O knize: rok / Nerodíme se tlustí. Úplností jsme odměněni vlastní leností a špatnými návyky, jejichž zbavením se můžeme znovu získat dobrou fyzickou kondici. Jen je potřeba tyto zvyky identifikovat, upřímně si je přiznat a začít s nimi nesmiřitelnou válku. Těžké, říkáte? Ano, je to těžké. Protože budete muset bojovat především sami se sebou, a to je vždy těžký boj. Ale pokud dokážete překonat své návyky, výsledky budou prostě úžasné.!